الألياف سر الشبع الطويل! تناول 25-30 جرام يومياً مصادرها: الخضار، الفواكه، البقوليات #تغذية_صحية #دايت #رجيم https://www.amazon.com/dp/B0CDSMGZ32 https://www.amazon.com/dp/B0CR4HP46N
🥗 الألياف سر الشبع الطويل! تناول 25-30 جرام يومياً مصادرها: الخضار، الفواكه، البقوليات #تغذية_صحية #دايت #رجيم https://www.amazon.com/dp/B0CDSMGZ32 https://www.amazon.com/dp/B0CR4HP46N
0 Comments 0 Shares 73 Views